Corps & Âme en transition

Accompagnement en 3 séances

1. IDENTIFIER
On écoute les messages du corps avec douceur, sans jugement.
→ Premières prises de conscience.

2. RESSENTIR
On plonge un peu plus loin : émotion, mémoire, résistance. On utilise la respiration, le toucher (réflexologie), et le mouvement pour fluidifier.
→ Travail somatique, libération, reconnexion.

3. REPOSER
On pose les bases du nouveau. Besoins, routine, ancrage. Tu repars avec des exercices simples à intégrer dans ton quotidien.
→ Élan, alignement, puissance retrouvée.

Pour qui ?

  • Tu ressens une douleur physique, une tension, un mal-être diffus.

  • Tu vis une période de changement pro/perso, et tu ne te reconnais plus.

  • Tu sens que ton corps sait quelque chose que ta tête n'entend pas encore.

  • Tu veux mettre en place une nouvelle routine, plus alignée, plus vivante.

  • Tu es prêt(e) à écouter, libérer, et incarner ta transformation.

Mon approche allie somatique, réflexologie, yoga thérapie, respiration & coaching pour alléger le corps et aligner l’âme.
Accompagnement doux & intuitif
À l’écoute du corps, du rythme de la personne, et de ce qui cherche à naître

Consultations disponibles
au Soul Local
Grand'Rue 24 à Estavayer-le-Lac

Remboursement ASCA

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Karine Haesslein
1470 Estavayer-le-Lac

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