Yoga Thérapie

Consultations disponibles les lundis et mercredis
au Cabinet Shavasana
Grand'Rue 24 à Estavayer-le-Lac

Remboursement ASCA

Prise de rendez-vous par téléphone ou par le formulaire de contact

La Yoga thérapie

TU TE CHERCHES?
T’aimerais t’aligner ? Te recentrer ? Mettre des mots sur tes maux? La Yoga thérapie consiste à appliquer le yoga, dans toutes ses dimensions; physique, psychique et spirituelle, spécifiquement à la santé.


• Elle associe des exercices de yoga (postures, respirations, méditations, relaxation) ainsi que des conseils d’hygiène de vie.
• Elle se fait en séances individuelles pour personnaliser au mieux les conseils.
• Elle nécessite une bonne motivation.
• Elle nécessite une dizaine de séances en général pour bien adapter les exercices et établir un bon suivi.
• Elle agit sur les différentes parties qui nous composent : physiologiques, anatomiques et psychiques.

"Lionel Coudron"

Témoignage

Je suis venu à la base pour des problème d’estomac qui se sont vraiment améliorés mais je pense que cette expérience a changé tout le cours de ma vie. Je n’arrivais pas à m’ouvrir, à m’épanouir vraiment, à m’aimer, à être moi et tu as su me conduire à l’intérieur de mon cœur, pour que je puisse MOI le guérir, le soigner, le pardonner, le remplir, le câliner, et surtout lui donner tout l’amour qu’il méritait. C’est ça qui as fait la différence avec tout ce que j’avais pu essayer auparavant c’est que tu n’es pas là pour soigner les gens, mais pour les accompagner à le faire eux-mêmes. Le fait que tu ne faisais pas forcément de programme avant de prendre la température rendait les séances encore plus intenses et appropriées.

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Karine Haesslein
1470 Estavayer-le-Lac

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