RETRAITES


AU PROGRAMME
Cercle d'ouverture
Yoga somatique
pour détendre le système nerveux
Brunch
sain & gourmand
Atelier pause mentale
des astuces concrètes à emporter avec toi
pour t'aider à ralentir
Yin yoga
pour t'ancrer dans ton corps
Cercle de fermeture
Dimanche 2 novembre
de 09h00 à 17h00
Inscription


AU PROGRAMME
Yoga (yin - yoga du moment)
Respiration alchimique
Ecriture intuitive
Cercle de paroles
Rituel au coin du feu
Repas végétarien & gourmand
LA RETRAITE EST COMPLETE
Merci du fond du coeur!
La prochaine aura lieu au mois de février 2026
pour un retour vers son coeur.


REPAS
végétarien & gourmand
fait maison
* repas adapté si besoin
Ce que cette retraite t’apportera…
Un espace pour souffler, prendre de la hauteur, ralentir, faire le point, ouvrir une nouvelle perspective sur ce que tu vis, ce que tu veux, ce que tu es. Une reconnexion à ton essence, à ce qui est là, sans filtre. Des temps de présence à toi, pour écouter ce qui chuchote à l’intérieur. Des outils simples pour cultiver la paix, la clarté et l’ancrage au quotidien.
C’est une parenthèse hors du temps, un retour au corps, au cœur, à ta nature.
Tu repartiras avec :
🌿 un cœur plus léger
🌿 plus de douceur envers toi
🌿 la paix de t’être vraiment écoutée
🌿 une énergie régénérée